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警惕!手腕、腳腕冒青筋?小心這些疾病
發布日期:2025-03-11 08:20:10       作者: New media       瀏覽:4.3萬

進入春季,一些人容易出現肝火旺盛的情況,導致血壓升高,甚至引發心腦血管疾病。“諸病于內,必形于外”,這些身體內在的問題常會表現在體表,比如手、腳等部位的青筋凸起,可能是疾病的預警信號。


青筋是什么?


青筋是一種通俗的說法,中醫稱之為浮絡,是指位于皮下淺表的絡脈,因為其位置較淺,如同浮在水面上,因此得名。


在中醫理論中,經脈和絡脈都是人體氣血流通的通道,二者對維持人體的正常生理功能起著重要作用。


青筋真的會提示某些疾病嗎?


“初病在經,久病在絡”,疾病會影響氣血運行并體現在經絡上。浮絡位于皮膚表面,通過對浮絡的觀察和診斷,有助于及早發現疾病的跡象。


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青筋和心血管疾病的關聯密切


心主血脈,如果發生心血管疾病,出現心力衰竭、冠心病、動脈粥樣硬化等,心臟泵血功能失常,導致氣血運行不暢,這時絡脈就可能出現顏色或形狀的改變。

青筋異常提示哪些健康問題?



手部青筋異常


?手腕正中以及手掌大魚際處,出現青、紫、怒張的血管


提示可能有心臟實證方面的問題。心臟陽氣亢盛,導致心神被擾,可能出現胸前區疼痛、胸悶、心悸、氣短、乏力等癥狀,相關疾病包括冠心病、心肌梗死、心律失常等。心臟實證的患者,還常伴有口唇和舌質紫暗,舌下絡脈青紫、鼓起或粗大。


?手腕正中以及手掌大魚際的青筋,內凹、干癟、色淡、表面皮膚無光澤


提示可能有心臟虛證方面的問題。心臟的氣、血、陰、陽不足,可出現心慌、胸悶、氣短、面色淡白無華、疲乏無力等癥狀。相關疾病有慢性心力衰竭、心律失常等。


調養方法:動則生陽,對于病情較輕的心臟虛證患者,可根據情況適量運動,日常可按揉膻中穴、極泉穴、少海穴等穴位。


腳部青筋異常


腳踝內側前1/2處,有青、紫、怒張的血管


此處為足太陰脾經循行的部位,當脾功能失調時,會引起多種代謝疾病,如高血脂、高血壓、糖尿病、痛風等。主要癥狀有瞼黃瘤、心慌、耳鳴、頭部脹痛或昏沉感、多飲、多食、多尿、視力模糊、易疲勞、腹部肥胖等。


調養方法:茯苓、薏米煮粥,有健脾利濕的作用,注意陰虛火旺的人群不宜過多服用。


日常通經活絡的小方法


·絲瓜絡煮水或煲湯,有通經絡、活血脈的作用。

·轉動手腕、腳腕,有助于疏通經絡。

·適度敲打任督二脈循行的位置,可促進氣血運行。


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